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高三一年,家長應該這樣做!90%的父母不知道,為了孩子快看看

來源:河南高考在線閱讀: 2019-10-10

孩子備考,家長別慌,不知道怎么辦,這篇文章認真讀一讀,你就心里有譜了。 想做好高三家長,就要遵循這些法則。 法則一:家長調整好心態,控制情緒 家長應努力...

  孩子備考,家長別慌,不知道怎么辦,這篇文章認真讀一讀,你就心里有譜了。
  想做好高三家長,就要遵循這些法則。
 
  法則一:家長調整好心態,控制情緒
  家長應努力營造一個溫馨輕松和諧的家庭氛圍,不要刻意制造一個一切為了學生的高考緊張沉悶壓抑的氛圍,少談高考反而有利于高考;家長之間要和諧,減少矛盾,“高考無戰爭”;“看透不說透”—一種心照不宣的溝通和提醒;不過度關愛。
  家長要調整好自己的心態:平常心、平靜心、理解心、愛撫心、激勵心、信任心;高考快樂,快樂高考;尊重學生的人格、尊重學生的復習方式、尊重學生的應對策略,只要學生是對的就可以。
  家長還要注意控制自己的情緒,安慰學生應對各種煩惱,如:記憶力下降;水平不升反降;考場緊張;壓力和焦慮等。
 
  法則二:降低期望,接受現實
  家長要降低期望值,寧愿低些也不要太高,壓力寧愿小些也不要過大。過高的期望會造成家長心態的失衡,會給學生施加不當壓力。
  怒其不爭,可能會造成學生的退縮逃避;
  責怪埋怨,可能會造成學生的心理逆反;
  高分要求,可能會使學生望而生畏;
  學習施壓,可能會使學生無所適從。
  特別提醒家長,要保持正常的期望心理,接受學生現實表現和現有能力,合理施教:變怒其不爭為激勵促進;變責怪埋怨為冷靜勸導;變高分要求為適當指標;變學習施壓為放松調節。
 
  法則三:鼓舞孩子的士氣,給孩子積極的暗示
  只要稍加注意,就會經常聽到周圍的人在聊起自己的孩子時常會說:“我的孩子怎能和你的孩子比呢?腦子不好用”等等。要知道,沒有比這更傷孩子的心了,特別是這種話是從他的親人口中說出來的,結果可想而知,這樣他們就會失去在學習方面的信心,甚至有的會產生一種強烈的叛逆和對環境的仇視情緒。
  積極的暗示,特別是這種暗示來自親人、朋友或老師,肯定會對孩子在心理和心智方面產生良好的作用,但是來自親人的暗示,常常會有夸大和期望的成分,所以,不要輕易地給孩子下定義。
  當孩子確實在某一階段,某些方面做的不夠出色或遭遇挫折時,家長不妨說:“我相信你下次會做的更好”“你一直是最棒的”等。
  任何考試,都需要考生有一個必勝的信心,高三年級的孩子們最需要的是家長的鼓勵,有進步的孩子,要鼓勵他們繼續努力;偶有失誤的孩子,鼓勵他們找到失誤的原因和避免再失誤的方法,要給孩子一個可望而且可及的目標,不要總拿高考狀元作比較,也不要拿自己的孩子和親戚朋友的孩子作比較。
 
  法則四:全力做好孩子的后勤工作,但要適度
  高考備考是一場持久戰,身體是很重要的,作為家長一定要做好后勤工作,保證學生早上來校之前吃上豐盛的早餐。有條件的話中午可以安排地方讓學生午休一個小時,這對孩子很重要。不管父母的工作有多忙,這一年,孩子的事是最主要的。
  學生迎接考試,家長做好后勤保證,這是每位家長都必須具有的服務意識。從學生的心理感受方面看,家長的關心未必都起到了積極的作用:學生正在那冥思苦想,爸爸走來好心相問:“復習得怎樣了?”學生剛進入連續思考狀態,媽媽端來一杯熱湯:“先喝了再復習”,此時,學生不得不切斷思路。學生坐在書桌旁專心學習,家長把吃的悄悄送上就行。
  另有一些家長,臨到考試時就怕學生吃不好,影響了考試,于是就努力改善伙食。結果大魚大肉,使學生生理失調,學習精力不濟,甚至影響了身體健康。
  更有一些家長,從廣告上東查西找,給學生買營養品、補腦液一類,希望創造以吃促學的奇跡。從曾經這樣“吃”的同學反映的實效性看,往往是白花錢,不頂事。因此,家長的心理關心要細致,物質關心要科學。平時住校的學生,考試期間仍應住校。家長平時不常到學校看學生,考前和考試期間也沒有必要伴在學生身邊。
 
  法則五:常與孩子溝通切忌嘮叨,和老師保持良好溝通
  每一位家長都要找時間和孩子溝通,但不要嘮叨,特別是住校生,家長更要和學生多溝通,最好晚自習結束后利用電話聊幾句,要讓孩子感覺到并不孤單,這樣的交流能給學生在艱苦的高三帶來無比的溫暖和強大的動力。
  師生、家校的配合非常重要,家校配合、師生團結能夠迸發出無盡的力量,是獲得好成績的重要保證。如果學生在學習過程中出現什么情況,家長應隨時觀察孩子情況,和老師保持良好的、正常的溝通,確保問題能得到及時解決。
 
  高三家長八大忌語
  忌語一:你一定要考上某某大學!
  忌語二:你一定要在班里考到第幾名!
  忌語三:12年的學習,關鍵就在這次考試,你一定要好好把握!
  忌語四:這次考不好不要緊,明年可以復讀。
  忌語五:什么事情都不要你做,你只要好好復習就行了!
  忌語六:好好復習,高考時來個超常發揮!
  忌語七:去年誰家的某某考上了某某大學,你像他一樣就好了!
  忌語八:你這一場考得怎么樣?
 
  無論做什么,孩子的成功,永遠離不開家長的支持、理解、鼓勵,
  家長永遠是孩子最堅強的后盾。
  同意的家長,點個在看,鼓勵孩子。

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